fbpx

אימונים אישיים
הזמן הפרטי שלך!
V.I.P

נגמרו התירוצים. אימון מדוייק בידיוק עבורך, בזמנים המועדפים עליך עם מאמן שלא יוותר על החלומות שלך!

למה אימון אישי פרטי?

אימון מדוייק בהתאם למבנה הגוף, היכולות הגופניות, המטרות, האילוצים. מתאים החל מכושר ״0״ לשיפור ביצועים ושיקום מפציעות.

קשר אישי עם מאמן/נת לבחירתך.

מנטור/ית וחבר/ה לדרך. תמיכה, הבנה, דחיפה, מוטיבציה, פתרון לכל בעיה!

שריפת שומן מוגברת עד 72 שעות לאחר הפעילות. שיפור במסת השריר וחיטוב הגוף. מקסום וחידוד תנועתי לתוצאות שיא ומזעור סיכונים לפציעות.

איך זה עובד?

מתחילים בערכת הצלחה בת 4 מפגשים
 נאסוף נתונים שחשובים לך למעקב:
1.  אחוזי שומן, היקפים, יכולות גופניות, טווחי תנועה, ליקויי יציבה ורמת כושר גופנית בהיבטים שונים.
2. נבנה תשתית איכותית של תנועות יסוד כבסיס איתן.
3. נבדוק מה הפתרון התזונתי הנכון בשבילך?
4. נגדיר יעדים ונתאם ציפיות עד המדידות הבאות עד היעד!

 

ואם אני ממש לא בכושר / לא רגיל לאימונים בסגנון?  

האימונים במועדון מתחילים תמיד רגוע! כן, היעד הוא להגיע לאזור 50% מאמץ (לפי התחושה האישית שלך!) תמיד נעדיף לעשות פחות ולהנות יותר, הרי אם לא נהנים, לא מתמידים וללא התמדה אין תוצאה 😊🙈

קבלו עכשיו
אימון 4 מתנה לבחירה

מתחילים בערכת הצלחה אישית ובוחרים אימון אישי / תזונתי נוסף (4*) ללא עלות!

* עבור מצטרפים חדשים. ברכישת 3 מפגשים האימון שרביעי ינתן ללא עלות. ההטבה לא ניתנת להעברה והינה אישית. למימוש תוך 90 יום ממועד הרכישה.

*

גלילה למעלה