מתאמן קרוספיט מרים צמיג

מהי שיטת האימון Barefit, ומה מבדיל אותה מכל שיטה שהכרתם עד היום?

שיטת Barefit פותחה על ידי אוהד ברמן מתוך ההבנה, שאימוני כושר צריכים להתאים באופן אישי למתאמן, לסייע לו להתפתח ולחתור למצוינות אישית. לאחר 16 שנים של ניסיון, בין היתר כמאמן אישי בכיר ברשת הולמס פלייס, לימודים באיטליה ובקליפורניה ואינספור הצלחות של מתאמנים, אוהד בחר לקחת את שיטות האימון שלו צעד אחד קדימה, ולבנות עבור קהל …

מהי שיטת האימון Barefit, ומה מבדיל אותה מכל שיטה שהכרתם עד היום? לקריאה »