אימונים אישיים
הזמן שלך!
V.I.P
אימון מדוייק בדיוק עבורך, בזמנים המועדפים עליך עם מאמן/ת לבחירתך. ביחד נתאים נוודא שכל אימון יסתיים בחיוך בדרך להשגת כל היעדים שחשובים לך, נדייק ונמקסם כל אימון לחוויה בדרך לתוצאה!
למה אימון אישי?
למה עם הצוות שלנו?
נסיון ודיוק של של עשרות שנים, מאז שנת 2005 צברנו ועשרות אלפי לקוחות מרוצים. כל אימון יותאם למבנה גופך, היסטוריה בריאות, יכולות, מגבלות והעדפות.
קשר אישי עם מאמן/נת לבחירתך.
מנטור/ית וחבר/ה לדרך. תמיכה, הבנה, דחיפה, מוטיבציה, פתרון לכל אתגר והכי חשוב, חיוך וטעם של עוד!
שריפת שומן מוגברת עד 72 שעות לאחר הפעילות. שיפור במסת השריר וחיטוב הגוף. מקסום וחידוד תנועתי לתוצאות שיא ומזעור סיכונים לפציעות. בהתאם למטרה. והכל תוך חסכון מקסימלי בזמן.
איך זה עובד?
מתחילים בערכת הצלחה בת 4 מפגשים
נאסוף נתונים שחשובים לך למעקב:
1. אחוזי שומן, היקפים, יכולות גופניות, טווחי תנועה, ליקויי יציבה ורמת כושר גופנית בהיבטים שונים.
2. נבנה תשתית איכותית של תנועות יסוד כבסיס איתן.
3. נבדוק מה הפתרון התזונתי הנכון בשבילך?
4. נגדיר יעדים ונתאם ציפיות עד המדידות הבאות עד היעד!
ואם אני ממש לא בכושר / לא רגיל לאימונים בסגנון?
האימונים במועדון מתחילים תמיד רגוע! כן, היעד הוא להגיע לאזור 50% מאמץ (לפי התחושה האישית שלך!) תמיד נעדיף לעשות פחות ולהנות יותר, הרי אם לא נהנים, לא מתמידים וללא התמדה אין תוצאה 😊🙈
הטבת התנסות מיוחדת
אימון רביעי (4) מתנה*
אימון אישי / תזונתי נוסף (4*) לבחירה!
* עבור מצטרפים חדשים. ברכישת 3 מפגשים האימון שרביעי ינתן ללא עלות. ההטבה לא ניתנת להעברה והינה אישית. למימוש תוך 90 יום ממועד הרכישה.
*
